ФОРМУВАННЯ ЗДОРОВ'ЯЗБЕРЕЖУВАЛЬНОЇКОМПЕТЕНТНОСТІ МОЛОДШИХ ШКОЛЯРІВ.
НАПРЯМ «ГРУПА ПРОДОВЖЕНОГО ДНЯ»
Мета: сформувати в учнів поняття про життя як найвищу цінність і здоров'я як найважливішу умову щасливого життя, свідоме ставлення до власного здоров'я; розвивати руховий апарат, фізичні уміння та навички, зміцнювати здоров'я; виховувати любов до фізкультури та спорту.
Матеріально-технічне забезпечення: м'ячі, обручі, кеглі, стільці, рукавиці, шапки, шарфи, скакалки, ключки, шайби.
Хід заняття
І. Організаційний момент
1. Організаційні вказівки вихователя
2. Шикування
3. Стройові вправи
Лунає мелодія спортивного маршу. Команди заходять до спортзали.
- «На місці стій!», «Праворуч», «Ліворуч».
- Команди «Чемпіони» та «Олімпійці» до участі у змаганнях з рухливих ігор «У здоровому тілі — здоровий дух!» — готові.
- «Ліворуч! До місця старту — кроком руш!»
- А зараз перше завдання наших змагань — «Представлення команд».
Вихід команд, девіз, презентація емблеми.
4. Повідомлення теми і мети заняття
- Шановні учасники, відгадайте загадки!
? Не золото, а найдорожче. (Здоров'я)
? Чого хочеш — не купиш, а що хочеш продати — не продаси. (Здоров'я і хвороби)
- Отже, сьогодні будемо зміцнювати своє здоров'я фізичними вправами, дружньою грою.
Модним стало буть здоровим
І спортом займатись,
На братів Кличків,
Футболіста Шевченка
Нам треба рівнятись!
І спортом займатись,
На братів Кличків,
Футболіста Шевченка
Нам треба рівнятись!
ІІ. Основна частина
1. Естафета «Збери м'яч»
- Пограймо в гру-естафету «Збери м'яч».
- Перша половина гравців команди за сигналом біжать до обруча, по черзі кладуть м'ячики і повертаються назад, а наступні — забирають м'ячі.
- Увага! Наступний учасник стартує тільки після фінішу попереднього.
Навпроти команд — обручі.
2. Естафета «Ведення м'яча»
- Молодці, дуже спритні в нас команди! А тепер перевірмо, чи вміло ви поводитеся з м'ячами, коли на шляху існують певні перепони.
- За моєю командою капітани біжать уперед і ведуть м'яч. Вони оббігають кеглю і повертаються назад. Наступний гравець робить те саме. Перемагає команда, яка швидше завершить гру.
3. Спортивна вікторина
- Зараз поведімо вікторину, перевірмо чи добре ви цікавитеся спортом.
1) Як часто проводяться Олімпійські ігри? (4 рази на рік)
2) Скільки хвилин триває футбольний матч? (90)
3) Скільки гравців у футбольній команді? (11)
4) Скільки гравців у волейбольній команді? (6)
5) Скільки гравців у баскетбольній команді? (5)
6) Скільки білих фігуру шашках? (16)
7) Скільки чорних фігур у шашках? (16)
8) Який м'яч важчий: футбольний чи волейбольний?
- Молодці! Ви гарно відповідали.
4. Естафета «Швидше одягайся»
- Справжні спортсмени спритні у всьому, навіть тоді, коли одягаються.
Учасникам потрібно по черзі вибігати, добігаючи до стільця, надягати на себе шарф, рукавиці та сісти на стілець. Після цього зняти шарф і рукавиці, залишити їх на стільці, повернутися до своєї команди, стаючи позаду. Виграє та команда, яка швидше завершить гру.
5. Відпочинок. Вправи на дихання
- Молодці! Ви гарно та швидко умієте одягатися, а тепер настав час відпочити.
- Уявіть, що ми у зимовому лісі. Повітря в лісі холодне, але чисте і свіже. Подихаймо з насолодою! Ліву руку покладіть на живіт, праву — на груди, на 1-4 — глибокий вдих носом, щоб живіт був утягнутий; 5-8 — видих також носом, щоб живіт був надутий, руками трішки допомагаємо.
Те саме, тільки на «раз» — повільний вдих носом, живіт втягнути, затримайте дихання на 4 с, на «два» — повільний видих, живіт надути.
6. Естафета «Хокей»
- У хокей грають справжні чоловіки, сильні та відважні. Ми зараз зіграємо в цю гру!
- Кожному учасникові потрібно провести ключкою шайбу по прямій лінії до орієнтира і повернутися назад.
7. Естафета «Хто більше кине сніжків»
Командам за певний відрізок часу необхідно кинути якомога більше сніжків у зазначене місце.
8. Естафета зі скакалкою
- Естафета зі скакалкою потребує вашої зосередженості та швидкості рухів.
- Кожен гравець повинен підбігти до скакалки, зробити з нею один стрибок, покласти скакалку на місце, повернутися до команди , передати естафету наступному гравцеві та стати в кінець колони.
Навпроти кожної з двох команд на відстані 3-4 метрів на підлозі — по скакалці.
Перемагає команда, гравці якої першими виконають усі завдання гри, не порушуючи правила.
ІІІ. Заключна частина
1. Шикування
2. Підбиття підсумків
- Для підбиття підсумків і нагородження переможців «Веселих стартів» — «У здоровому тілі — здоровий дух!» прошу всіх підвестися.
- А тепер — слово журі!
1. Шикування
2. Підбиття підсумків
- Для підбиття підсумків і нагородження переможців «Веселих стартів» — «У здоровому тілі — здоровий дух!» прошу всіх підвестися.
- А тепер — слово журі!
Здорові діти — це чудово,
Здорові діти — вищий клас,
Живіть щасливо і багато,
Любов до спорту бережіть,
Хай кожний день ваш буде святом,
Життям упевнено ідіть.
Загальне шикування команд.
Журі оголошує результат.
Здорові діти — вищий клас,
Живіть щасливо і багато,
Любов до спорту бережіть,
Хай кожний день ваш буде святом,
Життям упевнено ідіть.
Загальне шикування команд.
Журі оголошує результат.
Навчальне видання «Формування здоров'язбережувальної
компетентності молодших школярів» / Упоряд. Божко О. В. –
Х. : Вид. група «Основа», 2014. – 141,[3] с. – (Б-ка журн.
«Початкове навчання та виховання»; Вип. 1 (121)).
компетентності молодших школярів» / Упоряд. Божко О. В. –
Х. : Вид. група «Основа», 2014. – 141,[3] с. – (Б-ка журн.
«Початкове навчання та виховання»; Вип. 1 (121)).